[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4770: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4772: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4773: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4774: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel? - Fragestellen.net
☰ MENÜ

Badoo hat 334 Millionen Mitglieder mit den selben Fragen! Lerne sie kennen und tausche dich aus.

Hier findest du alle Fragen, die auf fragestellen.net gestellt wurden!

Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon GerritS » So 23. Apr 2017, 10:09

Hallo zusammen,
ich betreibe gerne Sport, und möchte das noch weiter intensivieren, gerne auch mit Muskelaufbau. Reicht das Training dafür alleine aus, oder sollte man sich mit Nahrungsergänzungsmittel oder Aufbauprodukten aushelfen?
GerritS
 
Beiträge: 2
Registriert: So 23. Apr 2017, 10:05
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon QuaxHH » So 23. Apr 2017, 13:10

Das Thema ist sehr vielfältig, da könnte man hier ganze Romane schreiben. Soviel Zeit habe ich allerdings gar nicht. Da musst Du Dich ein wenig selbst einlesen. Eine gute Seite ist für mich www.vitaminexpress.org/de/hanf-protein, danach dürfte Dir klar sein, warum ich neben Eisen, z.B. Hanf in Protein vor zu mir nehme. Und das hat nichts mit irgendwelchen Dingen, die man rauchen kann zu tun
QuaxHH
 
Beiträge: 2
Registriert: Do 20. Apr 2017, 13:07
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon Runningman » Do 4. Mai 2017, 16:26

Ich persönlich nehme keine Nahrungsergänzungsmittel, weil ich kein Bodybuilding betreibe, sondern einfach für mich fit sein möchte. Allgemein etwas über Nahrungsergänzungsmittel findest du auch bei Wikipedia.
[url]http://de.wikipedia.org/wiki/Nahrungserg%C3%A4nzungsmittel[/url]
Runningman
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 20
Registriert: Mo 23. Mai 2016, 08:57
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon safari » Fr 12. Mai 2017, 15:47

Ich würde stark davon abraten, außer ein Arzt schreibt dies unbedingt vor. Man sollte sich also IMMER vorher untersuchen lassen, Blut checken usw. und sich auch während man Nahrungsergänzungsmittel einnimmt regelmäßig durchchecken lassen. Einzig und allein rate ich zu Vitamin D (vor allem im Winter) weil dies allein durch Nahrung kaum abdeckbar ist.
safari
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 13
Registriert: Fr 12. Mai 2017, 15:22
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon cassiopeia » So 14. Mai 2017, 17:19

Ich muss zugeben, dass ich weit weniger Sport mache, als ich das manchmal tun würde. Nahrungsergänzungsmittel in dem Sinn nehme ich keine.
Ab und an nehme ich mal ein Multivitamin-Präparat oder, wenn ich häufiger Wadenkrämpfe bekomme, mal ein paar Tage hochdosiertes Magnesium, aber das war es dann eigentlich auch schon.
cassiopeia
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 41
Registriert: Mi 29. Mär 2017, 21:41
Geschlecht: Weiblich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon Dre90 » Fr 19. Mai 2017, 10:21

Ich mache kein Sport, bin aber viel unterwegs und mache viel an meinem Haus, Nahrungsergänzungsmittel brauche ich nicht, da ich alles esse ganz einfach ist der Lachs
Dre90
 
Beiträge: 5
Registriert: Fr 19. Mai 2017, 10:14
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon Noele » Mo 22. Mai 2017, 10:58

Ich versuche das wirklich alles über meine Ernährung zu regeln.
Noele
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 11
Registriert: Mo 22. Mai 2017, 10:51
Geschlecht: Weiblich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon AndreasDecker94 » Fr 7. Jul 2017, 09:26

HI,

also wenn du erst neu angefangen hast, mit dem Training brauchst du noch keine Nahrungsergänzungsmittel.
Am Anfang zeigen sich recht schnell die ersten Erfolge, wenn du nach 6-10 Monaten anfängst langsamer Erfolge zu erzielen oder sogar zu stagnieren solltest du anfangen Nahrungsergänzungsmittel zu dir zu nehmen ich kann Kreatin sehr empfehlen das hilft einem gut Plateaus zu überwinden.
AndreasDecker94
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 21
Registriert: Di 4. Jul 2017, 03:28
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon ChristianNeumann » Di 11. Jul 2017, 23:05

Ich nehme Creatin und kann es wirklich nur empfehlen, aber nicht vergessen genug zu trinken.
ChristianNeumann
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 10
Registriert: Mo 10. Jul 2017, 10:29
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon UlrichEhrlich » Fr 14. Jul 2017, 16:16

Hallo,

um die Fettverbrennung anzuregen, habe ich gehört das L-Carnitin sehr wirksam sein soll.
Ich muss aber ehrlich sagen, dass ich es noch nicht selbst benutzt habe.
UlrichEhrlich
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 14
Registriert: Fr 30. Jun 2017, 22:51
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon ChristianNeumann » Do 10. Aug 2017, 11:51

ChristianNeumann
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 10
Registriert: Mo 10. Jul 2017, 10:29
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon MangoJosy » Fr 1. Sep 2017, 15:26

Hallo,
Ergänzungsmittel, sofern nicht verschrieben, sind ein teurer und sinnfreier Spaß. Ernähre dich lieber gesund mit Gemüse und Obst (vorallem Mangos :P)! Mir selber haben damals manche Ergänzungsmittel eher aufs Gemüt geschlagen...
MangoJosy
 
Beiträge: 4
Registriert: Fr 1. Sep 2017, 15:21
Geschlecht: Weiblich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon SwenoO » Mo 4. Sep 2017, 19:42

SwenoO
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 18
Registriert: Mo 4. Sep 2017, 09:56
Geschlecht: Männlich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon Lentreg » Mi 6. Sep 2017, 20:50

Ich nehme Green und Red Nahrungsergänzungsmittel von Peak. Das ist in Pulver form allerlei an Gemüse und Obst.
Lentreg
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 12
Registriert: Di 5. Sep 2017, 10:56
Geschlecht: Weiblich

Re: Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Beitragvon Mexamer » Mi 13. Sep 2017, 15:10

Genügend Obst und Gemüße gepaart mit ausreichender Ernährung reicht um das Geld nicht für Nahrungsergänzung Sinnlos rauszuwerfen.
Mexamer
Registrierter Benutzer (10+)
 
Beiträge: 15
Registriert: Mi 13. Sep 2017, 09:54
Geschlecht: Männlich

Nächste





Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 1 Gast


Deutsche Übersetzung durch phpBB.de
cron